由于今冬气候等种种原因，自2017年12月以来，全国的流感疫情暴发非常严重，我市也进入季节性流感等呼吸道传染病高发季，我中心监测结果显示近日流感病毒活动度呈现上升趋势，预计在一段时间内全市流感病毒活动水平仍将不断加强，其中学校、托幼等机构集中疫情可能增多。为减少聚集性疫情，阳泉市疾控中心提醒您：

一、室内保持空气畅通，及时开窗通风，对于学校人群集中的单位更应该加强密闭空间的通风换气和消毒工作。

二、尽量避免去拥挤的公共场所。在流感高发季节，请您尽量减少前往人多拥挤、空气污浊的公共场所，特别是有小孩的家长更应注意。

三、多喝水多运动。冬季气候干燥，应多喝水，多吃新鲜的蔬果，保持营养平衡，增加抵抗力。适当进行如散步、跑步、爬山等体育活动，增强体质。

四、外出要戴口罩，勤洗手。出现发热、咳嗽症状的患者更应该戴上口罩，利己利人。同时要保持双手的清洁卫生，特别是孩子，要用流动水勤洗手。

五、出现流感症状要及时去医院就诊，切勿拖延或者按照网上传播的内容自行服药，请按照医生的医嘱进行治疗。